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降燥祛火,清凉解暑,炎热夏日好伴侣,夏天要多吃点这个

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金配资现实终于对“哈尔滨“”这只小猫咪动手了,在持续多日的忽晴忽雨但是清爽宜人的天气之后,昨天开始室外温度残酷的飙升到了33度,我想现在好多家庭都在擦拭空调吧,确实是到了使用它的时候了。

“苦夏”这两个字真的太传神了,第一个字描述了感受,第二个字道出了原因。目前我们除了利用空调之外,还没有太好的应对夏日的炎热的方法,所以我们从浑身湿热开始,逐渐变得烦躁、不想吃饭、易怒,有些人还倒行逆施的开始感冒起来……

金配资夏天里拥抱凉意,是对这个季节最起码的尊重,而让周身舒爽凉快下来,并不是吹一会空调就能做得到的。还是从饮食着手吧。今天推荐给大家的是苦瓜啤酒鸭。

金配资苦瓜想必大家都挺了解了,作为五味杂陈当中,在饭桌上最少出现的“苦”味,其主要载体可能就是苦瓜了。苦瓜的食疗价值真的很高,除了清热去火之外,它还有着增强食欲、养血滋肝和降低血糖的功效。再说鸭肉,鸭肉也是好东西,性凉,可以在夏日里降低人体内的燥气,还能降低胆固醇,另外,鸭肉的价格还便宜。


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